Frissítve: 2026.10.17. Korábbi megjelenés: 2026.08.24.
A korábbi cikk név és ellenőrizhető forrás nélküli maratonfutó-történetét visszavontuk.
Más ember állítólagos teljesítménye nem mutatja meg, milyen terhelés megfelelő Önnek.
Új mozgásforma megkezdése előtt az egyéni egészségi állapotáról és terhelhetőségéről kérjen tanácsot az ellátójától.
Hivatalos tájékoztatás
Egészségvonal. Az egyéni ügyben az illetékes szerv tájékoztatása az irányadó.
Ellenőrizve: 2026. október 17. A régi cikk címéből megmaradt webcím nem jelenti azt, hogy a korábbi időszakra szóló hír ma is aktuális.
